Tytuł1: Bierzesz cynk na włosy? Bez tego składnika nie zadziała
Twoje włosy krzyczą o pomoc, a Ty nie wiesz, czego im brakuje
Tekst w ramach akcji Bezpieczne Leki. Więcej informacji na dole wpisu.
Przeglądasz szczotkę po czesaniu i widzisz kolejne kłęby włosów. Skóra jest szara, matowa, a paznokcie łamią się jak zapałki. Kupujesz kolejny suplement na włosy, bo koleżanka powiedziała, że jej pomógł. Po miesiącu – nic. Frustracja rośnie, portfel pustoszeje, a efektu jak nie było, tak nie ma. Spokojnie, to nie znaczy, że suplementy nie działają. To znaczy, że prawdopodobnie brakuje Ci wiedzy o tym, jak naprawdę funkcjonuje Twoje ciało.
Problem polega na tym, że większość osób traktuje suplementację jak zakupy w sklepie – wrzucam do koszyka to, co ładnie wygląda na opakowaniu. Tymczasem organizm to skomplikowana maszyna, gdzie jeden składnik potrzebuje drugiego, żeby w ogóle zadziałać. I właśnie dlatego Twój cynk na włosy może być kompletnie bezużyteczny, jeśli nie zadbasz o jedną kluczową rzecz.
Cynk – gwiazdor, który nie gra solo
Pewnie słyszałaś już milion razy, że cynk to podstawa dla zdrowych włosów i skóry. I to prawda – ten pierwiastek odpowiada za syntezę keratyny, czyli białka budującego włosy i paznokcie. Bez odpowiedniego poziomu cynku mieszki włosowe po prostu nie są w stanie produkować mocnych, zdrowych włosów. ZINCAS FORTE (wzmacnia odporność i skórę) dostarcza 27 mg cynku w formie dobrze przyswajalnej, co pokrywa dzienne zapotrzebowanie i pozwala uzupełnić niedobory.
Ale tu właśnie zaczyna się cała zagwozdka. Cynk świetnie wspiera wzrost włosów i regenerację skóry, jednak sam nie zdziała cudów. Potrzebuje partnerów – przede wszystkim kwasów tłuszczowych omega-3 i witaminy A. Bez nich Twój organizm może mieć cynk, ale nie będzie umiał go efektywnie wykorzystać do budowy zdrowych tkanek. To trochę jak mieć cegły, ale nie mieć zaprawy – dom się nie zbuduje.
Dlaczego tran to brakujący element układanki?
TRAN HASCO (dowiedz się więcej o tym leku) to nie jest wynalazek babci z szafy – to jeden z najbardziej niedocenianych suplementów na rynku. Zawiera naturalne kwasy omega-3 oraz witaminy A i D, które działają synergistycznie z cynkiem. Witamina A wspiera produkcję sebum, które nawilża skórę głowy i chroni włosy przed łamliwością. Kwasy omega-3 zmniejszają stany zapalne, które często są ukrytą przyczyną wypadania włosów. Razem tworzą środowisko, w którym cynk może naprawdę zadziałać.
Warto wiedzieć, że sucha, łuszcząca się skóra głowy to często sygnał, że brakuje Ci właśnie tych tłuszczowych składników. Możesz brać cynk garściami, ale jeśli Twoja skóra jest w stanie chronicznego „pragnienia”, efekty będą mizerne. TRAN HASCO dostarcza dokładnie tego, czego potrzebuje Twoja skóra i włosy, żeby cynk mógł wykonać swoją robotę.
Kiedy lepiej odpuścić i iść do lekarza?
Nie każde wypadanie włosów da się naprawić suplementami. Jeśli tracisz włosy garściami, widzisz łysiejące placki lub Twoja skóra głowy jest zaczerwieniona i swędzi – to sygnał, że potrzebujesz diagnozy, nie kolejnej tabletki z apteki. Problemy hormonalne, choroby tarczycy, anemia czy stany zapalne skóry głowy wymagają leczenia, a suplementy mogą być tylko dodatkiem do terapii.
Zastanów się też, czy Twój problem nie wynika z czegoś zupełnie innego – stresu, drastycznej diety, przebytej choroby. Włosy reagują na to, co działo się w Twoim organizmie 2-3 miesiące temu. Jeśli niedawno przechodziłaś ciężki okres, Twoje włosy dopiero teraz pokazują tego skutki. W takiej sytuacji suplementacja ZINCAS FORTE i TRAN HASCO może przyspieszyć regenerację, ale cierpliwość jest kluczowa – efekty zobaczysz najwcześniej po 2-3 miesiącach.
Jak brać suplementy, żeby naprawdę działały?
Timing ma znaczenie. Cynk najlepiej wchłania się po posiłku, bo na pusty żołądek może powodować mdłości. Tran również warto przyjmować z jedzeniem – tłuszcz z posiłku ułatwia wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Unikaj jednak łączenia cynku z nabiałem w tej samej chwili – wapń z mleka może zmniejszać jego wchłanianie. Poczekaj przynajmniej godzinę.
Pamiętaj też, że suplementacja to maraton, nie sprint. Jedna tabletka nie zdziała cudów, ale konsekwentne przyjmowanie przez 2-3 miesiące może przynieść naprawdę widoczne efekty. Włosy rosną średnio centymetr miesięcznie, więc potrzebujesz czasu, żeby zobaczyć różnicę w ich jakości i gęstości.
Podsumowanie
Teraz wiesz, że sam cynk to za mało – potrzebuje wsparcia kwasów omega-3 i witaminy A, żeby naprawdę zadbać o Twoje włosy i skórę. Pamiętaj, żeby przyjmować suplementy regularnie i po posiłku, dając organizmowi czas na regenerację. Jeśli po 3 miesiącach nie widzisz poprawy lub Twoje objawy są nasilone, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Zdrowe włosy zaczynają się od środka – od tego, co dostarczasz swojemu ciału każdego dnia.
Ten artykuł powstał w ramach akcji Bezpieczne Leki, która ma na celu poszerzać wiedzę Pacjentów w temacie bezpieczeństwa stosowania leków. Organizatorem akcji jest portal Leki.pl. Więcej informacji na www.BezpieczneLeki.pl.
Bibliografia
• TRAN HASCO – Charakterystyka Produktu Leczniczego
• ZINCAS FORTE – Charakterystyka Produktu Leczniczego
Artykuł sponsorowany
